2016年8月28日的中央大街，不到7时，就汇聚成一片橙色海洋，7：30分哈尔滨国际马拉松比赛鸣枪开赛，跑马人万众欢腾。此次赛事是由中国田径协会、哈尔滨市人民政府、黑龙江省体育局主办，首次举办此类赛事按照中国田协A类赛事标准运营，赛事云集了30000名中外马拉松爱好者，CCTV-5对赛事进行了全程现场直播，国内外多家新闻媒体也对赛事进行了实时跟踪报道。哈药集团作为此次赛事的顶级合作伙伴，积极参与此次盛事，为参赛选手加油助威！

　　哈药集团号召企业上下，组成了千人的哈药跑马团，成为此次赛事一道亮丽风景。哈药跑团不仅承载了马拉松“挑战极限、超越自助威团队高喊口号为选手助力我”的精神，更是将企业“关爱健康、关爱生命”的精神带到比赛中去，不仅兼顾赛事，更为同跑的运动员提供专业的健康防护知识。

　　哈药集团为马拉松运动员准备的防护大棚

　　本届马拉松赛道起点在哈尔滨市中央大街，途经防洪纪念塔、友谊路、人民广场、友谊西路、音乐公园、阳明滩大桥、金河湾湿地、哈尔滨市政府、哈尔滨大剧院、太阳岛等多个哈尔滨著名景点。沿途可以看到哈药集团组织的20多支热情洋溢的助威艺术团队，轻盈曼妙的活力拉拉舞蹈、刚柔并济的太极拳、神采奕奕的乐团全程为运动员加油鼓劲。为了回馈广大消费者对哈药集团一如既往的支持与厚爱，哈药集团还在比赛现场为广大消费者免费测量血压、免费测量骨密度、免费品尝哈药的产品。

　　马拉松属于一项体能极限运动，人体在经过几十公里的奔跑后，体能严重透支，消耗严重，甚至对肌肉和关节造成一定损伤，哈药在赛事沿途的医疗站提供医疗救助服务，在比赛中就能看到助威团队高喊口号为选手助力他们忙碌的身影，为每个在运动中受伤的运动员答疑解惑，照顾安慰，没有一个人叫苦喊累。与此同时哈药集团联手第一防护为参赛选手做赛后的运动损伤防护公益服务，普及和宣传运动损伤防护常识，培养运动损伤防护意识，把跑步爱好者的受伤率降到最低。

　　哈药工作人员在为完赛的运动员做拉伸

　　在比赛终点，完赛的运动员在哈药特设的防护棚做伸拉放松。马拉松赛后运动员会产生脚踝、膝关节、肌肉疼痛，这是由于运动员赛前运动量不够，或赛前热身不足，以及关节积液较少，突然大量运动造成的关节及肌肉损伤。运动员首先把双腿淹没在特设的冰疗池中，接受冰敷治疗助威团队高喊口号为选手助力；此时腿部的血管会收缩，这样血液内的乳酸就会被顺利排出，从而达到迅速恢复的效果。在冰敷的同时，为运动员提供香蕉、运动型饮料等进行适当的补给，恢复体能。几十名受过培训的防护师分成两排为跑者进行专业放松伸拉，经过冰敷和补给，运动员身体状态逐渐平复，此时正适合进行腿部的按摩和牵拉，避免肌肉僵硬和乳酸堆积，更有效的缓解疲劳。虽然入秋的哈尔滨天气凉爽，防护师们仍然工作到满头大汗，但当看到运动员们经过拉伸之后逐步恢复，脸上露出欣慰的笑容。跑后拉伸，益处多多，可以增加肌肉的活性，快速投入到运动中。增加肌肉延展性，减少运动中的拉伤、撕裂。增加关节的活动范围，提高动作的质量。增加柔韧度，缓解肌肉酸痛。

　　哈药集团工作人员正在紧张工作中

　　圆满完成了自己首次半程马拉松的哈尔滨本地选手周佳琪在接受完拉伸放松后，久久不愿意离去，说自己是第一次接受这种专业的拉伸放松，感觉好极了，放松以后觉得自己还能再跑一个，还说自己妈妈也是资深的马拉松爱好者，要学两招，以后回去给妈妈也做这样的拉伸放松，感谢哈药集团提供这么贴心周到的服务。看到这样顽强拼搏、敢于挑战自我又这么孝顺的选手真是忍不住为他竖起拇指真心点赞。

　　哈尔滨此次马拉松首战告捷，哈药集团也在此次比赛组织工作中积累了宝贵的经验。哈药人亲身参与、亲身准备、亲身服务，哈药人说我们从这次比赛中收获了太多感人的正能量的故事，感谢马拉松带给我们新的挑战精神，为我们创建世界级新哈药增添新的动力。我们同样要说，感谢哈药集团的倾情奉献，真正做到了不仅关注跑者的成绩，更关注跑者累不累，痛不痛，安全不安全，这正是新时代的体育精神。全民健身高潮已经到来，但是我们在关注健身的同时，更要关注如何科学健身，哈药这次大型公益服务，正是唤醒了社会上广大跑者的这种科学健身意识，为我们国民身体素质的提升，打下了坚实的基础。

　　哈药人并未停下助力马拉松的脚步，2016年9月16日将在太原鸣枪开赛“四海一家，聚跑太马”主题的太原国际马拉松，依然能看到我们哈药人的身影，他们将继续以热忱、饱满的态度，助力全程跑马，让我们太原再会！